運動後來瓶飲料暢飲，補充流失的水份，想必是夏天最棒的享受！然而比起味道平淡的水，一般人對於富有口感的飲品，接受度相對較高。市售飲料中，大部分含糖量皆偏多，難道就沒有適合運動的飲品嗎？泰山企業旗下的「梧堂」系列，看見消費者對於健康及口感的需求，主打中式無糖茶飲，因而展開一場健康飲品的大革命。

碳水化合物（醣類），是人體不可或缺的三大營養之一，然而攝取過多或不及，皆會影響身體的健康。其中醣類的「糖」，因人體吸收迅速，每當攝取過量，血糖便有超標的風險；過量的攝取糖類，亦會產生蛀牙、肥胖、代謝症候群等相關問題。

「糖」因吸收迅速，容易讓血糖超標（圖片來源：123RF）

根據衛生福利部國民健康署的建議：「每日飲食中，添加糖的攝取不宜超過總熱量的10 %」。現代人幾乎人手一杯含糖飲料，市面上的含糖飲料，只要喝一杯，就有可能超過建議的標準值。伴隨健康意識的抬頭，國內也興起一股無糖飲料的熱潮。

看準夏日國人消暑及少糖少添加物的需求，國內食品業者泰山企業，取諧音無糖，推出「梧堂」新品牌。2018 年首波主打熱門傳統口味『無糖仙草茶』，今年再以『無糖青草茶』出擊，專攻國內的無糖市場，兩款產品一上市皆受到民眾正面的好評，成為健康消暑飲品的首選。

泰山取無糖諧音推出新品牌「梧堂」專攻無糖飲品市場（圖片來源：宏洋）

『梧堂仙草茶』萃取草本藥堂之精華，依循傳統古法，選用台灣在地無農藥仙草，由多道工法技術熬煮而成，仙草香氣撲鼻加上單純無添加的好滋味，口感清爽回甘；『梧堂青草茶』則有別於市售含糖青草茶，嚴選六種最合適草本搭配，佐以薄荷添加口感更加清涼，強調不加糖才能真正解渴，喝得安心與健康。

泰山企業今年再以「無糖青草茶」出擊搶市（圖片來源：泰山企業）

無糖飲品的問世，滿足民眾對飲料的依賴，攝取添加糖的比例也降低許多。對於碳水化合物的控制，可以從飲食著手外，運動更是不錯的選擇之一。從過去的研究顯示，運動可以有效的利用身體的胰島素，並且降低血糖，其中又以有氧運動，如：慢跑、快走等效果最為顯著。

炎炎夏日，清涼退火的仙草茶及青草茶，是大熱天的消暑聖品，運動後來瓶無糖的中式茶飲，天然爽口且零負擔，不必擔心攝取過多糖分及熱量的問題。泰山企業目前先以仙草茶及青草茶作為「梧堂」品牌的先鋒，未來將會持續研發更多無糖飲品，滿足市場需求，讓民眾喝得安心，也喝得健康。

梧堂仙草茶是夏日運動飲品的好選擇（圖片來源：宏洋）

以上文章由 泰山企業 贊助刊出。

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